Μέντα αποξηραμένη

Περιγραφή

Η μέντα είναι ένα ιδιαιτέρως αρωματικό και αρκετά δημοφιλές βότανο ακόμη από την αρχαιότητα για το ξεχωριστό της άρωμα και για την θεραπευτική της αξία.
Το ιδιαίτερο άρωμα που χαρακτηρίζει την μέντα, οφείλεται στην μενθόλη, ένα αιθέριο έλαιο που βρίσκεται στα φρέσκα φύλλα της μέντας και στο μίσχο της.
Η μέντα περιέχει μία πληθώρα συστατικών, στα οποία οφείλονται και οι ιατρικές της δράσεις.
Εκτος από την μενθόλη που είναι το κύριο συστατικό της, επιπλέον, περιέχει βιταμίνη C, βιταμίνη Α , μαγγάνιο, φαινόλες και φλαβονοειδή.
Σύμφωνα με μελέτες, διαπιστώθηκε ότι η μέντα φαίνεται να ανακουφίζει αποτελεσματικά από πληθώρα προβλημάτων του πεπτικού συστήματος, δυσπεψίας, καθώς και στο Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου.
Λόγω της μενθόλης, βοηθά στη μείωση του βήχα, ανακουφίζει από τον πονόλαιμο καθώς και από τον πονοκέφαλο.
Το τσάι με μέντα είναι μια ιδανική επιλογή για ένα βραδινό ρόφημα καθώς είναι μυοχαλαρωτικό και μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην χαλάρωση πριν από τον ύπνο.
Όπως είναι γνωστό, η μέντα αποτελεί ένα από τα βασικά συστατικά στις οδοντόκρεμες διότι έχει τις ιδιότητες να καθαρίζει να λευκαίνει, καθώς και έχει ήπια αντισηπτική και αντιβακτηριδιακή δράση. Επιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις λειτουργεί ανακουφιστικά στον πονόδοντο.
Ήρθε η ώρα να εντάξεις την μέντα στην διατροφή σου.

Κάνε ΣΗΜΕΡΑ την παραγγελία σου !